Dampak kebiaasan merokok bagi tubuh

Sebelum membahas lebih jauh tentang bahaya merokok bagi kesehatan, Anda harus mengetahui dulu apa saja bahan yang terkandung dalam rokok. Tahukah Anda bahwa banyak bahan kimia yang terkandung dalam rokok sebenarnya dipakai dalam beberapa produk yang kita pakai sehari-hari?

Dampak kebiaasan merokok bagi tubuh - Ya, jangan terkejut jika kebanyakan zat kimia yang terkandung dalam rokok nyatanya merupakan produk-produk tak lazim yang seharusnya tidak Anda konsumsi sehari-hari. Nah, berbagai kandungan bahan tersebutlah yang yang membuat rokok berbahaya bagi kesehatan Anda.

Berikut ini beberapa bahan berbahaya yang terkandung pada sebatang rokok:

• Aseton: ditemukan dalam cairan pembersih kuteks (cat kuku)
• Amonia: pembersih rumah yang umum digunakan
• Asam asetat: bahan cat rambut
• Arsenik: digunakan pada racun tikus
• Benzene: ditemukan di semen karet
• Butane: digunakan dalam cairan korek
• Kadmium: komponen aktif dalam asam baterai
• Karbon monoksida: tercipta dari asap knalpot
• Formaldehida: cairan pengawet
• Hexamine: ditemukan di cairan korek barbekyu
• Lead: digunakan dalam baterai
• Naftalena: bahan dalam kapur barus
• Methanol: komponen utama bahan bakar roket
• Nikotin: digunakan sebagai insektisida
• Tar: material untuk mengaspal jalan
• Toluene: digunakan untuk bahan cat

Source : https://hellosehat.com/hidup-sehat/berhenti-merokok/bahaya-merokok-pada-daya-tahan-tubuh/

Internet dan Kesehatan - Manfaat Internet dalam Pendidikan

Adanya fasilitas multimedia
Di internet dapat dijumpai fasilitas multimedia yang sangat mendukung untuk memvisualisasikan penjelasan ke anak didiknya. Dengan melihat langsung gambar atau video, diharapkan bisa memudahkan murid dalam memahami materi walaupun guru hanya menjelaskan secara garis besarnya saja.

Mempermudah pencarian materi pelajaran
Sama halnya dengan guru, siswa pun akan lebih dimanjakan dalam pencarian materi pelajaran melalui internet. Selain mudah diakses materi dari internet biasanya juga lebih mudah untuk dipahami. Dengan akses yang free download atau tidak perlu biaya juga menjadi hal yang menyenangkan bagi siswa karena menghemat pengeluaran.

Merangsang penguasaan bahasa asing
Internet dan Kesehatan - Karena internet yang sifatnya global tentu banyak dijumpai artikel yang menggunakan bahasa asing. Hal ini akan memaksa siswa untuk ikut juga mempelajari bahasa asing tersebut. Istilahnya, sekali mendayung dua tiga pulau terlampaui bisa diterapkan disini, karena selain mendapat materi yang diinginkan siswa pun menjadi bertambah dalam penguasaan bahasa asing.

Sebagai sarana dalam mendapatkan beasiswa.
Dengan keberadaan internet, informasi akan lebih mudah tersebar. Bagi siswa yang sedang mencari beasiswa, akan sangat cepat mendapatkan informasi tersebut melalui internet. Bahkan untuk pendaftarannya pun siswa tidak perlu repot-repot datang langsung untuk mendaftar, cukup mengisi data dan aplikasi yang dibutuhkan di internet. Semuanya bisa dilakukan dengan mudah.

Source : https://www.baktikominfo.id/en/informasi/pengetahuan/10_manfaat_internet_dalam_dunia_pendidikan-587

jenis-jenis energi baru terbarukan

Energi berkelanjutan

Dari definisinya, semua energi terbarukan sudah pasti juga merupakan energi berkelanjutan, karena senantiasa tersedia di alam dalam waktu yang relatif sangat panjang sehingga tidak perlu khawatir atau antisipasi akan kehabisan sumbernya. Para pengusung energi non-nuklir tidak memasukkan tenaga nuklir sebagai bagian energi berkelanjutan karena persediaan uranium-235 di alam ada batasnya, katakanlah ratusan tahun. Tetapi, para penggiat nuklir berargumentasi bahwa nuklir termasuk energi berkelanjutan jika digunakan sebagai bahan bakar di reaktor pembiak cepat (FBR: Fast Breeder Reactor) karena cadangan bahan bakar nuklir bisa "beranak" ratusan hingga ribuan kali lipat.

Alasannya begini, cadangan nuklir yang dibicarakan para pakar energi dalam ordo puluhan atau ratusan tahun itu secara implisit dihitung dengan asumsi reaktor yang digunakan adalah reaktor biasa (umumnya tipe BWR atau PWR), yang notabene hanya bisa membakar U-235. Di satu sisi kandungan U-235 di alam tak lebih dari 0,72% saja, sisanya kurang lebih 99,28% merupakan U-238. Uranium jenis U-238 ini dalam kondisi pembakaran "biasa" (digunakan sebagai bahan bakar di reaktor biasa) tidak dapat menghasilkan energi nuklir, tetapi jika dicampur dengan U-235 dan dimasukan bersama-sama ke dalam reaktor pembiak, bersamaan dengan konsumsi/pembakaran U-235, U-238 mengalami reaksi penangkapan 1 neutron dan berubah wujud menjadi U-239. Dalam hitungan menit U-239 meluruh sambil mengeluarkan partikel beta dan kembali berubah wujud menjadi Np-239. Np-239 juga kembali meluruh sambil memancarkan partikel beta menjadi Pu-239. Pu-239 inilah, yang meski tidak tersedia di alam tetapi terbentuk sebagai hasil sampingan pembakaran U-235, memiliki kemampuan membelah diri dan menghasilkan energi sebagaimana U-235. Bisa dibayangkan jika semua U-238 yang jumlahnya ribuan kali lebih banyak daripada U-235, berhasil diubah menjadi Pu-239, berapa peningkatan terjadi jumlah bahan bakar nuklir. Hal yang serupa juga terjadi untuk atom [thorium-233] yang dengan reaksi penangkapan 1 neutron berubah wujud menjadi U-233 yang memiliki kemampuan reaksi berantai (reaksi nuklir).

jenis-jenis energi baru terbarukan - Itulah sebabnya mengapa negara-negara maju tertentu enggan meninggalkan nuklir meski risiko radioaktif yang diterimanya tidak ringan. Reaktor pembiak cepat seperti yang dimiliki oleh Korea Utara mendapat pengawasan ketat dari IAEA karena mampu memproduksi bahan bakar baru Pu-239 yang rentan disalahgunakan untuk senjata pemusnah massal.

Di sisi lain para penentang nuklir cenderung menggunakan istilah "energi berkelanjutan" sebagai sinonim dari "energi terbarukan" untuk mengeluarkan energi nuklir dari pembahasan kelompok energi tersebut.

Source : https://id.wikipedia.org/wiki/Energi_terbarukan

Outbound di Batu - Langkah-langkah dalam menyusun kegiatan outdoor-indoor activity

Tahap pelaksanaan kegiatan
Langkah-langkah dalam menyusun kegiatan outdoor-indoor activity:

1. Who
Who merupakan pertanyaan paling dasar, karena menyangkut informasi mengenai siapa klien atau peserta yang akan ditangani. Informasi yang seharusnya diperoleh adalah karakteristik peserta, jabatan, usia, jenis kelamin, dan penyakit-penyakit khusus yang diderita peserta. Pemahaman terhadap siapa pesertanya juga diperlukan seorang fasilitator untuk membuat persiapan sebelum hari pelaksanaan. Peserta orang tua, anak-anak, ataupun remaja, memerlukan persiapan yang berbeda-beda; belum lagi karakteristik peserta lainnya, seperti jabatan maupun tingkat pendidikan.

2. What
Setelah mengetaui informasi mengenai peserta yang akan ditangani, yang harus diketahui selanjutnya adalah kebutuhan atau keinginan peserta. Hal ini berpengaruh pada bentuk atau konsep yang akan kita tawarkan pada klien atau peserta. Pada tahap ini, pihak yang akan menangani kegiatan tersebutbisa menanyakan langsung pada yang bertanggung jawab atas rencana kegiatan ini atau melaksanakan needs assessment. Jika peserta atau klien menginginkan sebuah kegiatan yang bersifat fun, tidak diperlukan needs assessment. Namun jika klien atau peserta meminta sebuah rancangan pelatihan untuk sekolah, komunitas, maupun perusahaan, perlu diadakan needs asssessment. Hal ini bertujuan untuk melihat kebutuhan mendasar dan mendesak yang perlu segera ditangani, agar pelatihan yang diadakan dapat menjadi lebih efektif dan efisien.

3. How
Dengan mengetahui kebutuhan dan karakteristik peserta maka perlu ditetapkan jenis kegiatan yang akan ditawarkan. Disini, konsep outdoot-indoor activity dibuat berdasarkan kreatifitas dan pengalaman pihak penyedia jasa atau pembuat konsep. Jika kebutuhannya bersifat outdoor educarion, maka konsep outdoor activity harus dibuat menarik dan seru, bahkan menantang.

Outbound di Batu - Penyedia jasa outdoor-indoor activity berpengalaman biasanya sudah memiliki konsep paten dan memiliki gambaran kegiatan yang menyenangkan. Namun bagi mereka yang masih baru, konsep outdoor-indoor activity bisa menganbil contoh dari provider lainnya, kemudian memodifikasinya sesuai dengan ciri khas provider tersebut. Yang terpenting dari hal ini adalah bagaimana konsep tersebut bisa menarik perhatian klien atau peseeta untuk memilih provider ini, bukan lainnya.

Sedangkan konsep untuk outdoor education harus didasaekan sepenuhnya pada kebutuhan peserta atau klien. Konsep pelatihan harus dibuat sedemikian rupa, sehingga pesan dan informasi yang akan disampaikan mampu dipahami peserta.

Perlu diperhatikan juga mengenai metode yang digunakan dalam penyampaian materi. Merode yang digunakan juga harus memperhatikan karakteristik individu, setidak-tidaknya memperhatikan gaya peserta (visual, auditori, kinestetik, dan lain-lain)

Pembuatan konsep yang bersifat pengembangan atau edukasi, cenderung lebih kompleks dibandingkan konsep kegiatan fun. Hal ini dikarenakan dasar dari experiential learning adalah suatu konsep pembelajaran yang menerapkan pentingnya pengalaman terstruktur yang disusun sebagai bentuk simulasi dari kenyataan sesungguhnya pada pengalaman sehari-hari. sehingga, aspek-aspek pembelajaran harus diperhatikan secara saksama.

4. Why

Sebuah pelatihan atau kegiatan outdoor activity mrnjadi lebih menarik dan efektif jika penyedia jasa atau pembuat konsep outdoor-indoor activity mampu memberikan alasan yang tepat mengapa menggunakan konsep tersebut. Hal ini menyangkut tujuan dan manfaat yang bisa diperoleh dari konsep yang ditawarkan, sehingga konsep tersebut harus mampu menjawab kebutuhan peserta atau klien

5. When dan Where

Hal yang juga tidak boleh dilupakan adalah jadwal dan tempat kegiatan pelatihan atau outdoor acrivity akan diadakan. Harus dipastikan mengenai jadwal pasti dan tempat pelaksanaan kegiatan, karena hal ini akan sangat berpengaruh pada rincian biaya dan konsep pelaksanaan kegiatan. Hal-hal yang harus diperhatikan pada bagian ini, yaitu:

• Kondisi tempat pelaksanaan kegiatan apakah didalam atau diluar ruangan
• Mengecek situasi sekitar tempat pelaksanaan kegiatan apakah ramai atau sepi;
• Memastikan fasilitas yang ada di tempat pelaksanaan seperti sound system, viewer, dan hal-hal pendukung teknis lainnya;
• Lalu lintas atau keluar masuk peserta apakah akan di ganggu atau tidak;
• Apakah jadwal pelaksanaan kegiatan bertabrakan dengan jadwal peserta lain di tempat yang sama;
• Jika menginap, apakah penginapannya layak untuk peserta, tau apakah konsep yang cocok bagi kegiatan ini adalah tidur didalam ruangan (kamar) atau diluar ruangan (kemah);
• Perlu tidaknya asuransi, jika pelaksanaan kegiatan bersifat high risk maka asuransi diperlukan
• Jika pelatihan, maka perlu diperhatikan mengenai porsi waktu yang diberikan pada setiap sesinya. Hal ini untuk melihat efisiensi pemberian materi;
• Aspek keamanan dan tingkat resiko permainan, serta instalasinya.

Source : https://duniaoutbound.com/arti-penting-outdoor-indoor-activity/.html

Lirik Kisah Sang Rosul

Broonet - Berbagi Informasi

ﺭَﺍﺣَﺖِ ﺍﻻَﻃﻴَﺎﺭُ ﺗَﺸﺪُﻭ ﻓِﻰ ﻟِﻴَﺎﻟﻰِ ﺍﻟﻤَﻮﻟِﺪِ

ﻭَﺑَﺮِﻳﻖُ ﺍﻟﻨُّﻮﺭِﻳَﺒﺪُﻭ ﻣِﻦ ﻣَﻌَﺎﻧِﻰ ﺍَﺣﻤَﺪِ

ﻓِﻰ ﻟَﻴَﺎﻟِﻰ ﺍﻟﻤَﻮﻟِﺪِ

Rohatil athyaru tasydu, fii layaa lil maulidiWa bariqunnu riyabdu, min ma’aani Ahmadi

Wa bariqunnu riyabdu, min ma’aani Ahmadi

Fii layaa lil maulidi

Abdullah nama ayahnya, Aminah ibundanya

Abdul Muthallib kakeknya, Abu Thalib pamannya

Khadijah istri setia, Fathimah putri tercinta

Semua bernasab mulia, Dari Quraisy ternama

Inilah Kisah Sang Rasul yang penuh suka duka yang penuh Suka duka

Dua bulan di kandungan, Wafat ayahandanya

Tahun gajah dilahirkan, Yatim dengan kakeknya

Sesuai adat yang ada, Disusui Halimah

Enam tahun usianya, Wafat Ibu tercinta

Inilah Kisah Sang Rasul yang penuh suka duka yang penuh Suka duka

Delapan tahun usia, Kakek meninggalkannya

Read more : Lirik Kisah Sang Rosul

Source : https://wakidyusuf.wordpress.com/2017/10/05/lirik-lagu-kisah-sang-rasul/

Informasi menarik tentang Kesehatan

Kaitan Antara Suhu Dingin dengan Perut Mulas

Ada banyak sekali dampak kesehatan yang bisa kita dapatkan jika terpapar suhu dingin. Ada yang mengalami peningkatan frekuensi buang air kecil, tubuh yang menggigil, hingga mengalami gangguan pencernaan. Menariknya, tak hanya mengalami perut mulas atau diare, ada juga yang mengalami gejala sembelit akibat hal ini.

Pakar kesehatan menyebut suhu dingin ternyata memang bisa mempengaruhi kondisi pencernaan dengan signifikan, tepatnya dalam membuat lajunya menjadi semakin melambat. Hanya saja, efek ini tidak selalu dirasakan pada setiap orang.

Selain itu, suhu dingin ternyata juga bisa membuat sistem kekebalan tubuh mengalami penurunan kekuatan dengan signifikan. Hal ini akan berimbas pada mudahnya bakteri menyerang, termasuk bakteri Yersinia yang bisa menyebabkan gangguan pencernaan yang disebut sebagai yersiniosis. Bakteri ini bisa ditemukan pada beberapa jenis makanan yang sudah terkontaminasi. Gejala dari masalah kesehatan ini adalah diare, nyeri perut, demam, dan munculnya ruam-ruam.

Selain itu, suhu dingin juga cenderung mempengaruhi kondisi psikologis kita dengan signifikan. Kita cenderung ingin menghangatkan diri di dalam rumah dan malas untuk melakukan aktivitas fisik, apalagi jika sampai harus membuat kita keluar rumah. Hal ini membuat kita lebih jarang terpapar sinar matahari.

Informasi menarik tentang Kesehatan - Dampak dari kekurangan sinar matahari tak hanya akan membuat kita kekurangan asupan vitamin D. Dalam realitanya, hal ini akan membuat kita kekurangan hormon serotonin, hormon yang bisa membuat kita merasa bahagia. Dampaknya tentu akan membuat kita lebih sering terpapar stres dan gangguan suasana hati.

Masalahnya adalah stres juga bisa berimbas pada perubahan pola makan. Jika kita kemudian makan dengan sembarangan, maka risiko untuk terkena masalah perut mulas saat cuaca dingin pun akan semakin meningkat.

Source : https://doktersehat.com/saat-suhu-dingin-perut-mulas/

Belajar Komputer untuk Pemula

Di jaman modern yang serba canggih ini, Komputer dan Laptop merupakan salah satu kebutuhan sekunder yang sebaiknya dipelajari sejak dini hari.

Hal ini karena sekarang sekolah SD telah menerepakan pelajaran komputer (TIK) sebagai pelajaran yang mempengaruhi rapot, bahkan sekarang pemerintah telah menerapkan ujian menggunakan komputer, dan di perguruan tinggi rata-rata mata kuliahnya diharuskan untuk memakai Laptop.

Bagi pemula yang ingin belajar tentang komputer cepat dan dimulai dari nol, hal yang pertama dilakukan untuk belajar dasar-dasar komputer adalah NIAT, lalu selanjutnya carilah materi di perpustakan, di toko buku dan online mengenai komponen komputer, yakni hardware, software, dan brainware.

Seringkali kali bagi pemula ketiga komponen tersebut bingung dan keliru, mana yang hardware dan mana yang software, apalagi brainware.

Setelah mengetahui materi tersebut, sekarang yang perlu diketahui adalah fungsi dari masing-masing perangkat Hardware.

Beberapa hardware yang harus wajib diketahui dasar-dasarnya serta cara penggunaannya adalah: Mouse, keyboard, monitor dan CPU, keempat tersebut harus tahu fungsi dan cara menggunakannya.

Lalu jika sudah mengetahuinya sekarang harus tahu bagaimana cara mengoperasikan komputer mulai dari menyalakan dan mematikan komputer serta membuka program aplikasi seperti microsoft word, dan excel.

Belajar Komputer - Jika sudah mengetahui komponen-komponen komputer serta cara mengoperasikannya, tahap selanjutnya adalah mempraktikan dan melihat sendiri komponen komputer/laptop.

Sekarang ini sekolah telah menerapkan komputer sebagai mata pelajaran. Untuk dapat menguasai ilmu komputer, manfaatkan waktu tersebut untuk belajar praktik.

Mengapa harus praktik?

karena jika mengetahui materinya tanpa melakukan praktik nanti akan bingung di depan komputer ingin memulai dari mana, jadi harus praktik agar nanti tahu dimulai darimana walaupun awalnya akan bingung, nanti lama-lama akan terbiasa.

Tapi jangan ketergantungan dengan mata pelajaran sekolah, agar lebih cepat untuk menguasai ilmu komputer sebaiknya sisihkan uang jajan lalu pergilah ke warnet, karena di sana kamu dapat belajar secara otodidak dan waktunya lebih dari jam pelajaran sekolah.

Tapi nanti di warnet kita harus melakukan apa?
Pertama-tama bawalah teman agar dapat saling membantu untuk melakukan apa di sana, namun jika dirasa ingin belajar sendirii hal yang harus dilakukan saat menyalakan komputer adalah menginstall game.

Memang buat apa menginstall game ?
Hal ini agar dapat mengetahui dan menghafal letak huruf-huruf di keyboard, dengan ini juga dapat memperlancar saat mengetik.

Game yang dapat memperlancar mengetik saat menggunakan keyboard adalah Typer Shark Deluxe.

Silahkan diinstall agar dapat mengetahui letak huruf-hurufnya. Dengan ini juga nanti akan terbiasa lalu dapat mengetik secara cepat.

Tips agar mengetik cepat:

• Pertama gunakan satu tangan terlebih dahulu dengan jari telunjuk untuk mencari huruf-huruf di keyboard
• Jika dirasa sudah menguasai dan sudah tahu letak huruf-hurufnya sekarang gunakan dua tangan dengan jari jempol di spasi serta jari telunjuk mencari huruf-huruf
• Kalau sudah menguasai, sekarang ke tahap selanjutnya yakni menggunakan 10 jari, bebas letakan jari telunjuk, tengah, manis dan kelingking dimana saja asalkan itu membuat nyaman namun yang perlu diingatkan adalah jempol harus wajib berada di spasi

Read more : https://bersamatekno.com/belajar-komputer-dasar/